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Mental in Form - Wie du deine geistige Energie förderst

Mental in Form - Wie du deine geistige Energie förderst

Bist du unkonzentriert, abgelenkt oder deine Merkfähigkeit lässt nach? Mit gesunden Brainfoods und den richtigen Mikronährstoffen kannst du auch deinen mentalen Energiepegel erhöhen!

Tags: Gedächtnis, Konzentration, Nerven, Psyche, Mikronährstoffe, Brainfood

Von: lifelight 17.05.21 16:34 0 Kommentare

EAT, MOVE, SLEEP & REPEAT - Für mehr Gesundheit und ein erfolgreiches Gewichtsmanagement

EAT, MOVE, SLEEP & REPEAT - Für mehr Gesundheit und ein erfolgreiches Gewichtsmanagement

Vier Wörter für mehr Gesundheit und ein erfolgreiches Gewichtsmanagement! Unsere Devise: Eine gesunde Beziehung zum eigenen Körper aufbauen, ihn mit den richtigen Nährstoffen versorgen, viel bewegen, Auszeiten einhalten und Diäten am besten vergessen.

Tags: Darmgesundheit, Regeneration, Gewichtsmanagement, Bewegung, Mikronährstoffe

Von: lifelight 03.05.21 11:47 0 Kommentare

Immunsystem - dein persönlicher Leibwächter

Immunsystem - dein persönlicher Leibwächter

Dein Immunsystem ist für deine persönliche Gesundheit zuständig. Hast du dich schon einmal gefragt, wie deine Immunabwehr funktioniert? So viel vorab: Dein Immunsystem ist auf deine Mithilfe angewiesen.

Tags: Immunsystem, Regeneration, Spurenelemente, Mikronährstoffe, Nahrungsergänzung

Von: lifelight 19.04.21 08:35 0 Kommentare

Ausschlag, Juckreiz, Hatschi - Das leidige Thema Allergie

Ausschlag, Juckreiz, Hatschi - Das leidige Thema Allergie

Ausgelöst durch Pollen oder andere eigentlich harmlose Stoffe - immer mehr Menschen schlagen sich mit Allergien herum. Was passiert, wenn der Körper allergisch reagiert und wie kann man Kreuzreaktionen vermeiden?

Tags: Allergie, Immunsystem, Darmgesundheit, Mikronährstoffe, Detox

Von: lifelight 05.04.21 10:25 0 Kommentare

Blues statt Euphorie? Über Frühjahrsmüdigkeit, Energiehaushalt und Mitochondrien

Blues statt Euphorie? Über Frühjahrsmüdigkeit, Energiehaushalt und Mitochondrien

Warum fühlt man sich im Frühjahr oft schlapp? Wir klären auf, wodurch saisonalen Energiemangel entsteht und stellen dir deine zelleigenen Energieproduzenten vor. Tipps für mehr Frühjahrs-Power inklusive!

Tags: Energie, Stoffwechsel, Mitochondrien, Mikronährstoffe, Melatonin, Fitmacher

Von: lifelight 21.03.21 08:22 0 Kommentare

Das Multitalent Darm

Das Multitalent Darm

Laut TCM ist der Darm der Sitz der Gesundheit. 70 bis 80 % aller Körper-Immunzellen befinden sich im Darm. Zeit, diesem sensiblen und hochaktiven Organ mehr Aufmerksamkeit zu schenken!

Tags: Darmgesundheit, Info

Von: lifelight 01.03.21 10:15 0 Kommentare

Rezeptideen für ein gesundes Immunsystem

Stärken Sie Ihr Immunsystem zu den unterschiedlichsten Zeitpunkten - mit unseren Rezeptideen für ein gesundes Immunsystem sind Sie von morgens bis abends gut versorgt.

Tags: Immunsystem, Rezepte, Nährstoffe, Fitmacher, Ernährung

Von: Ernst Döller 16.09.20 08:45 0 Kommentare

Tipps für eine starke Immunabwehr

Tipps für eine starke Immunabwehr

Neben ausreichend Schlaf und einer ausgewogenen Ernährung tragen auch Bewegung an der frischen sowie Lachen zu einer starken Immunabwehr bei.

Tags: Immunsystem, Regeneration, Ernährung, Nährstoffe, Fitmacher, Bewegung

Von: lifelight 15.09.20 14:15 0 Kommentare

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